清北大学，五千米长跑比赛，在一声响亮的发令枪下开始了。
所有的十个赛道的运动员，全部都嗖一下跑了出去。不过，除了第三赛道的苏林以外，其他的选手，在一开始冲刺了十几米以后，都放缓了速度，开始调整好自己的速度，匀速地往前跑去。
只有苏林不一样，苏林从发令枪刚刚发出，就以百米冲刺的速度沿着赛道跑了起来，在几秒钟以后，大家都将速度放慢了下来，苏林却依旧用百米冲刺地速度，用尽全身的力气在冲刺着。
“什么苏林这个臭小子，他到底会不会跑五千米啊一开始就冲得这么猛嘿嘿！这一下，有你的苦头吃了，一开始跑这么猛，虽然看起来让你占了先机。但是五千米可是一个持久战，四百米一圈的标准跑道，就是要跑十二圈半，就算你体力惊人，这么冲刺着跑个一圈你肯定就没有体力了……到时候，我看你还怎么坚持跑完剩下的十一圈……”
在第五赛道的李博达，被苏林猛地一下超了过去，非但没有一点不满和担心，反而在心里面狂笑了起来。因为五千米的长跑和一百米的冲刺可是截然不同的，百米冲刺考验的是选手的爆发力，而五千米长跑则是考验选手的耐力和体力。
中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好，但也不排除最后要冲一下。根据选手各自的训练水平，在比赛起跑时。像现在的这种情况，大家都要猛冲一下，不过冲几十米就会慢下来。然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，就是跟上一个与自己水平差不多的人。
这是跑五千米的一般攻略，几乎选手在训练的时候，都是这么跑的。李博达也不例外，此时，李博达就是除了苏林以外。带领剩下八名运动员的领跑。那其他的八个运动员。当然也没有傻到去追寻苏林的脚步，他们都很识相地跟在李博达的左右。
因为他们知道，现在并不是打肿脸充胖子，当英雄跑第一的时候。第一圈才刚刚开始。现在就开始一直冲刺。这基本上是在找死。
“苏林哥