候，修为要想再有增长，必须借助天地间的广大元气。
道家认为，天地万物，皆为气所生养。维持天下人生命的养分，主要是依靠从日常的食物中来摄取，天地灵气蕴养的食物，可以化为维持生命之灵气，进而让人生存。而大多数的药材也是集合天地灵气所生养，更有许多天材地宝类的灵药。堪称是‘采天地之灵气，吸日月之精华’，人们食之，体内灵气补充强力，便可以显露出更强大的生命力。
既然天地万物，一切皆是气所生养，可以通过人的食用而重新还原成维持生机的‘气’，那为何不能直接吸收炼化天地元气？这可比通过食物、药物来补充体内生命精华更加直接，还省了一道转化的步骤。但要如何才能直接吸收炼化天地元气，这却又是一道难题。
武林中的历代大宗师，最终都是追求天人交感，也就是步入先天，其方法基本上都是以人体为炉鼎，沟通天地元气。不过采用的方法都是先后天，而再先天的顺序，由后天转先天的办法都是极度大逆转，先将身体达到承受天地元气的程度，方才着手施为，其成功率极低，而且过程凶险万分。
而这位重阳真人却另辟奇径，他并非将体内后天之气练至极致，而是直接炼化人体从母亲体内带出来时残留的那一点先天真气。人在母体中蕴育，天然隔绝后天之气，此时所呼吸的，便是‘先天真气’。甚至人在母体之中，血肉未生，这一点先天真气就已先在。所谓‘万物皆空，一灵不昧’，这就是那一点‘先天真气’所在。这是从人出生始就存在的。
重阳真人的【先天功】，便是在武者未入先天境界之前，便残留在人体内的一丁点先天真气激活，不停地内循环，炼化后天真气，补养先天真气，将体内先天真气培养壮大，到时步入先天，不过是用体内的先天真气，去沟通天地间的天地元气，比起用后天真气沟通天地元气，强上了不止一筹，自然是水到渠成，根本不用冒任何的危险。
不止如此，【先天功】在跨入了先天境界之后，吸收天地元气要比其他功法更