就连叶凌也不知道外面的情况，他的心中只有悟，一旦有所分心，便将重头再来。
一晃而过，七天过去，叶凌依然保持着原来的姿势一动未动，此时他的脸上沾满了汗珠，身体略微晃动着，相似支持不住一眼。
“碰！”
一股白气从叶凌四周散开，将周围的石块吹的远远的，竟在自己坐的地方留下一方净土。
“收！”叶凌睁开眼睛，右手微微一甩，气像是有生命般似的竟全部掉头转了回来。
“成功了。”叶凌看着自身周围的气吸入身体后笑道。
“真难啊，居然用了这么久，唉，看来自己还是不行，想必谢前辈，估计只用了几天便领悟到了。”叶凌叹了口气说道。
这话要是让谢清苍听到绝对气的诈尸出来，你这话什么意思，你给我说清楚了，什么叫慢，当初老子可是花了一年时间才将第一层领悟，你居然只花七天还他妈说慢，你等着，你迟早装逼被雷劈死。
“什么味道，这么臭？”一股恶心的臭味飘到了叶凌鼻间，让叶凌微微皱眉。
环视一圈，发现没有什么臭的东西啊，低下头，大吃一惊，发现自己像个泥人似的，被泥包围着，想必臭味就是从这里传来的吧。
“这是什么？”叶凌用手沾了沾闻了闻，差点吐出来，妈的，比韩子轩身上还臭。
“难道，不会吧，真的假的？”叶凌嘴巴微微一张，显得格外吃惊。
“洗筋伐髓！”
洗筋伐髓，这可是所有武者们所向往的东西，这些泥便是人体最难排除的污浊之物，即使是武者也能很难排除，就连前世叶凌也只能排除一个泥球大小，这一次像是把叶凌身上的污浊之物全部排除外来，难怪如此臭。
这洗筋伐髓，每一次洗便是一次重生，虽不会增长实力，可那些大能们情愿用自己一半实力去换这一次机会，因为太重要了。
只是七天便排除如此之多，说给谁谁也会信，就连叶凌也不会相信。
“咳，貌似自己碰