542王伟，尘烟，郝邪，奥尼尔，四人，这一大清早便起了床，四人都开始修炼起来！
按照郝邪对石壁上那些武功秘籍的理解，由郝邪将这些晦涩古朴的口诀，翻译成大白话，讲述给王伟和尘烟听。而王伟和尘烟，两人凝神静气，按照郝邪的叙述，认真修炼起来。王伟和尘烟，控制着自己的内气，按照郝邪的缓缓描述，将这股内气，通过特定的经脉和穴位，在体内准确的运行着。
而奥尼尔，则在一旁，按照郝邪教给他的z国内家真气吐纳方法，寻找着自己的那一丝气感。
“大哥，大嫂，这天山六阳掌的内功心法口诀，一共是432句，现在，你们按照我所说的，一句口诀一句口诀的修炼！”郝邪缓缓的讲述着，自己一边讲述，一边也在控制体内真气的运行。对于郝邪这种武功已经达到一定程度的内家高手来说，要分心两用，一边说话，一边练功，也不存在太大的问题。当然了，郝邪并没有闲聊，他是在讲天山六阳掌的内功心法，也相当于一边讲述，自己一边也在复习。两不耽误。
三人完全的沉浸在了这种修炼内息的玄妙状态中，并很快就进入了无人无我的境界。耳中只有郝邪缓缓解释而出的内气运行线路，再无其他任何的杂念。
当王伟，尘烟，郝邪三人，将432句内功口诀，悉数运行了一个大周天后，洞府内的光线，已经异常的暗淡。显示着，天色已经黑了下来。
王伟和尘烟都从床上跳了下来，活动了一下筋骨。练功练了一天，但是大家丝毫都不觉得疲累。倒是精神十分旺盛。
当然了，今天的修炼，并不是说王伟他们的内力就增强了多少，只不过，他们是掌握了天山六阳掌的内息运行方法，以后在学习了天山六阳掌的招式后，便能够将这些招式的威力，淋漓尽致的发挥出来。当然了，具体能够发挥出多大的威力，那就要靠曰夜勤奋的修炼刚才那423句内息口诀了。虽然说，王伟和尘烟，以及郝邪，都能够靠本身的内力，去施展天山六阳掌的威力，但是靠本身的