修真第一步，便是引灵入体，淬炼自身。
让自身体内的杂质逐渐排出，化为灵体。
这一步，便是所谓的凡胎境界。
其意为褪去凡胎。
只有彻底褪去凡胎之后，才能正式开始筑基。
正式修炼《器骨诀》之前，这一步也是高子悠不得不经历的。
他握着灵石，盘坐着足足过了一个时辰，他才勉强进入空灵状态，感受到一丢丢的灵气从灵石中进入体内。
见状，他心中波动了一下，然后便脱离了那种空灵的状态。
活动了一下酸麻的双腿，高子悠忽然有点明白自己的天赋有多差了。
按照他自玉简中得到的修炼常识来看，灵根上佳者，哪怕不懂修炼之法，也能主动吸纳灵气，灵根中等的存在，则能在获得的修炼之法后轻松吸纳灵气，下等灵根者也可以在获得修炼之法后于数十个呼吸内成功从天地间获取灵气。
他这算什么呢，他手握灵石的情况下，还用了两个小时才勉强吸收到一点灵气，而且心性稍有波动，就感受不到灵气的存在了。
用一个天赋差已经很难形容了，他这完完全全就是刚刚迈过了可以修仙的那条线的样子，多一点都没有。
“算了，能修仙就好，伪灵根总比废灵根好吧。”叹了口气，高子悠又重新开始了修炼。
时间一晃，过去了半个月。
高子悠修炼速度很慢，但有灵石在手，他勉强还算有进度。
另外需要一提的是，他在修炼了之后，只需要吸收灵气，便不需要吃任何东西了，所以来到这里后，他直接就辟谷了。
平日里他很少出去闲逛，大部分时间都在修炼和研究自身的功法。
只有极少数的时间里，他会在林千钧带他去过的地方看看，但他因为尚且还没有迈入凡胎境初期，体内没有灵力，很多设施他都无法使用，故此也只能看看而已。
高子悠修炼进度很慢，半个月下来，他基本还是徘徊在第一步。