宋可睡着了，可夏洛睡不着啊。
轻轻抚摸着她犹如锦缎般滑腻的粉背，夏洛的心中很不是滋味儿。如果她知道，她和沈凝竹是两个人，内心中将承受怎么样的痛楚？如果告诉她了，以她的性格，肯定会立即去找沈凝竹，必须得冷静冷静。
同时，通过今天跟王姑息对着干，他严重地感觉到了自己的修为不行。如果不是那个垃圾箱，那包发霉了的面粉，他现在已经惨遭王姑息的蹂躏了。这样，更是坚定了他拿到阴阳碧玺的决心。
这年头，实力决定一切，其他什么都白搭。
他立即跳下床，就这样盘膝在地上，很快就进入了龟息的状态。四周的天地灵气，丝丝缕缕地汇拢过来，一点点地顺着他的毛孔、穴位，渗入到了他的体内，再融入到筋骨中。只可惜，天地灵气太少了，对他来说，还不够塞牙缝的。
等到宋可一觉醒来，伸手一摸身边，空荡荡的。人呢？她翻身坐起来，就见到夏洛盘膝坐在地上，双手放在膝盖上，掌心向上。这是在练功啊？她没敢去打扰，自己悄悄地去洗漱了。
等到再出来，夏洛已经站起了身子，整个人神采奕奕。
宋可问道：“夏洛，你刚来练的是什么功夫？我能修炼吗？”
“是一种锻体术……咦？”
夏洛突然想到了一件事情，就莫名地兴奋了起来。
一个人的内劲修为，是怎么提升的？第一是靠着自身的修炼。第二，一样是吞噬天地灵气，为我所用。这个锻体术，就是在吸收天地灵气的时候，融入到了筋骨中。而内劲高手，要是通过龟息，将吸收进来的天地灵气，融入到丹田中，那岂不是就能提升自身的内劲修为了？
对，肯定是这样。
金刚门之所以把天地灵气融入到筋骨中，那是为了修炼化龙诀。如果夏洛不是先天体质不行，不能修炼内劲，他也不会选择这种锻体术。什么锻体术？叉，这摆明了，就是一种挨揍的功夫嘛。
既然打不过人，那就尽管地来揍我。等到你