雷，天降之雷，天罚之雷，躲得过，寿与天齐，躲不过，就此绝命。
火，天降之火，天罚之火，这火不是天火，亦不是凡火，唤做‘阴火’。自本身涌泉穴下烧起，直透泥垣宫，五脏成灰，四肢皆朽，把千年苦行，俱为虚幻。
风，天降之风，天罚之风，这风不是东南西北风，不是和薰金朔风，亦不是花柳松竹风，其唤做赑风。自囟门中吹入六腑，过丹田，穿九窍，骨肉消疏，其身自解。
时至今日，金翅大鹏方知我为我。所有神仙都怕三灾利害，而他就是所有人的三灾！
天雷、阴火、赑风，在同一个人的体内出现。天雷，专门坏人肉身。阴火，专门坏人四肢五脏。赑风，专门坏人丹田六腑。哪怕是巫族九转玄功，也不能够无视三灾的存在...