英雄王席恩·阿斯塔尔与某神秘男子的第一次见面就这样在一片和谐中结束，除了房间里的第三人和作为当事人的两人之外，没有人知道两人之间到底说了什么，只是在那之后，叶阳稍稍的改变了一下自己的计划。至于原因，或许就只有在场的三人才知道了……
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清晨，太阳升起。而在罗兰德的王都的一处某人的临时住所里，一改往日常态的某人正在热心的做着准备运动。
“那么，果然还是先做一千个俯卧撑，然后再做一千个仰卧起坐，最后再做一千个深蹲跳吧。”
伸展了一下根骨之后，某人随即决定道，接着开始按照计划执行。这也是他最近才开始的行动——晨练。
据悠的说法，他至少还要再等半年才能够穿越时空。既然如此，那么增强实力也就变成了必须要做的事情。毕竟，他可不能指望下次要是再遇到白兰那种等级的存在时还能够靠奇迹来获胜。与其在这个世界混半年的时间，还不如先努力将自身的实力提上去吧。
这样想着的叶阳随即开始迅速完成自己定下的目标。这些目标要是在以前的话那绝对是只有做梦时才能够想想的事情，毕竟在还没接到那通坑爹的电话之前，他可还是一名混吃等死的普通人啊。一千个俯卧撑，一千个仰卧起坐，再加上一千个深蹲跳，这些目标想想是可以，要是真的要做的话，叶阳表示自己是有心无力。
不过，现在……
“太轻松了啊。”
重新站起身来的叶阳不禁感慨道，别说锻炼了，在做完这些要是放在以前完全不可能完成的任务之后，他甚至连气都没喘一下。
不过要是仔细想想的话，这也是理所当然的事情。毕竟在经历了之前的种种事情之后，他的身体也在逐渐变强。特别是在继承了魔王之血后，他的身体强度更是有了质的飞跃。或许这些目标在别人看来是十分艰巨的任务，不过要是放在此时的叶阳面前的话，那根本就不够看。
意识到这点的叶阳