天空变成了浅蓝色，很浅很浅的，转眼间天边出现了一道红霞，随后一轮红日缓缓升起，那点点露珠在阳光的照射下，发出了夺人的彩光，露珠滑下树叶的束缚，向下滴落，速度越来越快。
突然，露水滴在了叶勇的头上，猛的散开，叶勇对着那刚刚升起来的朝阳，深深的吐出了一口浊气，随后将胯下的马步更稳了几分。
随后将体内的丹田运行了起来缓缓的吸收那来自朝阳中的某种能量，就这样大概半个时辰后，等到那朝阳完全升起，那股来自朝阳中的能量完全消失后，叶勇这才猛的一发力，贴着身子的衣衫，被突然间从叶勇体内冲出来的一股气吹的在空中飘动。
等的衣衫再次贴着叶勇的身体后，叶勇这才吐出了一口气，站起身子，睁开眼睛，活动了一下自己的身子，便是朝着自家跑了去，这样的修炼，叶勇已经是坚持了半年，现在距离上次的遇到强盗的时间也有了近半年的时间了，这种方法也就是在那次遇匪后两天，叶勇向黎丰大师请教的。
叶勇一跑回家便是朝着厨房奔了去，坐上了餐桌，抓起一个大馒头就是往自己口里塞，旁边的武媚儿拍了拍叶勇的后背，道：“慢点吃，慢点吃，里面还有很多呢。”
叶鼎却是笑着挑了挑眉头，笑道：“就是这样，多吃点才会长嘛，男子汉不就是要这样大口吃饭大口喝酒嘛。”说完，拍了拍自己的胸肌。
叶勇并没有理会旁边的父母，而是闷头吃着自己的早餐，等叶勇猛的喝完了自己手中的那一大碗不知道是什么动物的母乳后，舒服的打了一个饱嗝，然后转过头去，看向旁边依旧吃着自己早餐的父母，道：“爹娘，我今天打算去山里的那个流沙河中进行修炼。”
叶鼎那只拿着筷子的右手一颤，旁边的武媚儿却是惊呼出声，急忙劝道：“勇儿，不要这么急的，你现在还只有十岁，距离最好的锻体时间还有两年多的时间，你...”
叶勇笑着对着武媚儿说道：“娘，你不要担心我，我修炼的时候，赫达大叔会在旁边看着我