看到夜一这么期待的眼神，桀诺也不吊他胃口，说道：“念的四大行有【缠】【绝】【练】【发】，其中【缠】和【练】这两个技巧是基础中的基础。
要想成为一流的念能力者，必须要先把这两个技巧的基础打好才行。
现在你已经掌握了【缠】，那么接下来，我就教你【练】这个技巧。”
夜一欣喜道：“那就麻烦老爷子了，我一定不会让你失望的。”
桀诺开始讲解道：“【缠】是使全身到处流窜的气稳定，增加身体的攻防力。而【练】则是将体内的气从精孔一齐向外发出，释放出比平时更多的气。”
“也就是说，【【练】可以起到爆发力量的作用的对吧？”夜一说出了自己的见解。
桀诺点了点头：“这样理解也没错，只要掌握了练，身体就可以在一瞬间爆发出比平时更强的气。在与敌人作战时，利用【练】的爆发性，可以在一瞬间给予敌人绝对的痛击，甚至是起到逆转战局的作用。”
“老爷子，你可以展示一遍嘛？”夜一问道。
“当然没问题，你看好了。”
下一秒，一股强大的气从桀诺的身体里被释放了出来。
这一瞬间爆发出来的气，宛如风暴一般，产生了强大的气流，让夜一不得不发动自己的【缠】，进行抵御。
管家天音更是被逼退出了数米，无法靠近。
“好厉害！”
夜一被桀诺爆发出来的那股气震撼到了。
他知道自己的爷爷很强，但没想到比他预料中的还要强。
桀诺身上爆发出来的这股气，简直已经超越了人类可以拥有的力量，达到了‘怪物’的水准。
随后，桀诺解除了【练】的状态，收回了身上的气。
“夜一，你觉得我的【练】怎么样？”桀诺问道。
“超强！”
夜一竖起了大拇指，佩服得五体投地。
桀诺道：“刚才我已经展示了一遍，相信你已经有所领悟。