第一次修炼，自然是不可能感悟宇宙阴阳大道，应该说连大道的边边都没摸着。可阴阳大道法之所以能称为顶级法门，其修炼效果自是非常好的。
陆欣以前是大宗师一层，伤愈之后非但境界没有掉落，还提升到了大宗师三层，阴阳大道法在其中起了至关重要的作用。
不止是陆欣，作为功法主导者的林郴，获得的好处更是惊人。
原本勉强将中枢魄修炼到四倍大小，之后修炼的速度已经变慢了许多，如今经过一夜的修炼，中枢魄竟然达到了倍大小，这种提升简直是恐怖。
“以后我们每天都修炼吧。”林郴恬不知耻的提出了这个要求，陆欣哼了一声不理他。不过回想起灵魂修炼的滋味，陆欣双颊不由映出两朵红云。
“不说话就当你默认了哦。”
这一刻，林郴化身成厚颜无耻的代言人，一幅贱兮兮的模样，换来陆欣的一记白眼。
江正宇和雷北交了拜贴，这是武者上门拜访的礼节，代表他们是以武者的身份前来拜访林郴而不是官方的身份。
这其间区别很大，对于大宗师来说，官方的身份不仅没用，甚至还会适得其反。
而用武者的身份就不一样了，他们可以作为同道中人也可以作为晚辈前来拜访，那样就灵活得多。
武者讲究达者为先，年龄大小其实并没有什么关系。强者为尊，这才是武者之间打交道的方式。
青龙带着他们来到林郴面前，林郴此时正和陆欣吃着早餐。
“要不要一起吃点？我这的厨师水平不错，比一些所谓米其林的大厨都不差。”林郴往嘴里塞着食物，随意的说道，倒是没什么架子。
陆欣也在一旁小口小口吃着，动作优雅，气质非凡，仿如盛开的牡丹，美不盛收。
江正宇和雷北目不斜视，不敢去看陆欣，她太美了，怕自己万一有哪里不礼貌得罪林郴。大宗师的女人啊，哪是他们能觊觎的，根本就是找死。
林郴没架子，江正宇可不敢这么随意，