虽然《九灵元王宝经》这本书被“打脸党”们拍得千疮百孔，让苏择几乎下不了台。但他认为，这本书多少还是有些价值的。
先，在培养厨师这方面，绝对是一流的水准。苏择从5岁开始，就被老爸按照上面的内容培训，到了16岁的时候，已经可以鄙视很多所谓国家级厨师了。
其次，上面收集了很多食补、食疗以及药膳的方子，有很多甚至是第一次出现。就连那些打脸党也不得不承认，这本书至少在资料收集的方面，做得确实不错。
另外，这本书上面也是有相关的功法。当然，这些功法也是和厨师的活计有关，比如增加五感敏锐，增强体质，提升双手的灵活度和力量，提高耐热能力等等。苏择从5岁开始修炼，到现在也有2o几年功力，虽然大的神通没有，但是也有了一些异于常人的能力。
比如他的五感就远常人，特别是嗅觉和味觉；身体相当健康，从练了这门功法开始，就基本上就没怎么生病了；最令人指的是他的耐热能力，在挥汗如雨的三伏天，这厮能在灶台边干上一天，最后出的汗水居然比空调房里吃饭的食客还少。
也因为这些成果，所以苏择才会坚持把这门功法练下去。
当然，仅仅是这门功法，是远远不能满足苏择的要求。毕竟苏择理想的最高纲领是飞升成仙，最低纲领是当个邪教教祖。在苏择看来，就靠这门培养厨师的功法，无论怎么修炼，也只能成厨师，而成不了仙，可是哪怕成了世界第一的厨师，也离他的理想太遥远了。即使是灶王爷这位饮食之神，也没听说他老人家干过厨师啊。
所以苏择在前几年，又修炼了另一门功法——《天罡阴煞经》。这门功法是一个【圣道会】的骨干，Id叫“大河螃蟹”的网友提供的。这门功法现在都还在【圣道会】网站的下载资源里，在网站为数众多的功法里，这本《天罡阴煞经》是极不起眼的。
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距今为止，这门功法只