尹志平趁着夜色奔行，找到一颗高大的树木，自己跃上树枝，仰在树枝上休息睡觉。
捕雀功大成以后，可以在绳子上睡觉，区区树干，对尹志平没有什么影响。
第二天早上，尹志平精神满满的起来，从怀中拿出抄写的经文，翻看起来。
楞严经有四本，而九阳也分为四卷，分别记载在每册楞严经上。
现在尹志平将他们都抄在一起，一共也不过几千字，共十几页。
里面不仅有内功，还有一些武功招式，比如游墙功和缩骨功。
尹志平迫不及待的练习九阳，按照里面所述心法要诀开始修炼。
“内功之传，脉络甚真，不知脉络，勉强用之，则无益而有损……”
看着里面记载的经文，尹志平运转心法，不一会儿，一种燥热的感觉在丹田处缓缓升起。
“好霸道的内功。”
尹志平只感觉到这股内功刚猛炽烈，小腹处燥热一片。
但随即想到自己练的九阴没有总纲，内力略有些阴柔，而这九阳内力未练至大成也是刚猛霸道。
两者相遇，内力属性相斥，自己岂不要走火入魔？
刚产生这个想法，尹志平就感到两股内力缓缓接触，紧接着经脉刺痛，让人难以忍受。
正当尹志平打算散掉九阳内功时，却没想到，一股温柔平和的内力将二者包裹，把九阳内力和九阴内力分成两股，缓缓在体内运转，二者并未接触，相安无事。
“原来是全真内功。”
尹志平修习过全真内功，产生的内力中正平和，不霸道也不阴柔，可以容纳许多内功。
此时的全真内力，就仿佛一种容器，两种内力在其中缓缓转动，却没有办法接触。
尹志平没想到全真内功竟然有如此作用，可以容纳两种属性不同的内功，因此欣喜若狂。
这也就意味着九阳和九阴并不会在体内发生冲突，自己可以轻松修炼。
得到九阳，尹志平边走边修炼。