尹志平向一灯描述了自己当时的感受，本想再多聊几句，却被一灯打断。
一灯温和的说道：“志平，修行不可一躇而就，要劳逸结合，你已经入定观光一天一夜，身体疲劳，饥肠辘辘，还是去吃些东西吧。而且，黄姑娘还在外面等着你呢。”
听到这话，尹志平点点头，觉得自己有些着急了，修行一途，需要循环渐进，欲速则不达，反而会影响自己以后的进展。
尹志平有些歉意的说道：“还要麻烦一灯大师帮我站起来，我自己已经无法站起来。”
尹志平坐了一天一夜，身体已经疲惫不堪，双腿根本无法用力。
尹志平在一灯的搀扶下站起来，走出房门，就看到黄蓉坐在门外，小手撑着下巴，脑袋一点一点的，昏昏欲睡。
尹志平开门的声响惊扰了黄蓉，黄蓉先是揉了揉睡眼惺忪的双眼，看到是尹志平，欣喜的站起来，说道：“志平哥哥，你总算出来了，再不出来，我就要闯进去了。”
一灯面带含笑的说道：“黄姑娘很担心你，看你没出来，多次想要闯进来，还把负责守卫的朱子柳打了一顿。若不是老衲亲自出来劝解一翻，黄姑娘估计就要找老衲算账了。”
尹志平听到这话，看着黄蓉，说道：“蓉儿，你以后不能对一灯大师和四位前辈无礼，知道了吗？”
黄蓉哦了一声，有些不情不愿的说道：“我知道了。”
尹志平在黄蓉的搀扶下离开，他先去崖边撒了一泡尿，而后回了房间。
黄蓉知道他没有吃饭，将准备好的饭菜拿了出来，这饭菜已经换过一次，而且热了许多次。
但是尹志平张开口，黄蓉将筷子夹起米饭和青菜放进尹志平嘴里，尹志平咀嚼了几口，发现这饭菜还是热的，看来黄蓉每隔一段时间，就温一次饭。
想到这里，尹志平心底暖暖的，这种被人挂念被人想着被人照顾的感觉，让人无法拒绝，反而想要不断渴求。
黄蓉看到尹志平将青菜咽下，有些不满的说道：“