接下来足足一个小时，都是教官为古休演示如何修炼真正的内崩拳、催动烈阳拳，讲解如何催动血气，如何让血气与全身血肉配合，如何在实战中合理运用拳法。
古休又发现了智能系统的一大用处，那就是可以用动态三维图像，形象的显示出修炼的过程，简单易懂，而且，智能系统还将这些动态图像存储起来，将来可以随时观看。
古休如同吸水的海绵，将这些知识一一吸收。
“好了，今天的教授就到这里，你先慢慢修炼，不用着急，越级越不容易提升修为。”
“最后，我再提醒你一句，练功服的保温系统，不是为了给你降温的，而是为了修炼，它最大的作用是蓄热，调节并维持恒定温度，为的就是给你们制造一个有益于修炼烈阳拳的环境。下次我再来的时候，不要让我看到你还用保温系统降温，不然我把你丢进蒸汽室。”
“是。”
教官的身影，慢慢从虚拟屏幕中消失。
@顶@点@小说 古休身体浸在滚烫的药水中，静静沉思，整理今天自己学到的知识。
十几分钟后，古休睁开眼睛。
“开启练功模式。”
“请设定练功温度。”
“100度。”
炽热的热量再度涌入练功服，不片刻，练功服内的温度，上升到一百度，最后稳定下来。
吸气、呼气。
能量之心催动到极致，全身血气聚集到肝脏中，同时催动起密武心法，全身肌肉绷起，肝脏四周的内脏慢慢向内挤压。
甚至肝脏中的肌肉，也在缓缓蠕动，紧紧绷起。
挥拳。
轰！
古休只感觉到肝脏一阵剧痛，仿佛有颗炸弹在里面爆炸了。
剧痛过后，古休又感觉到肝脏一阵阵麻痒，那是血气在修复受损的细胞。
深吸一口气，一股浓郁的芬芳从空气中渗透到肺腑中，芬芳化作一阵凉飕飕的气流，飞速的恢复古休的体力，并令肝脏