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闹钟的声音把周毅吵醒，周毅翻了个身，从床上坐了起来。看了看时间，早上七点整。虽然今天没有训练，但是周毅并没有多睡，早起是他长久以来养成的习惯。
周毅伸了伸懒腰，随后跳下地，在地上做了几十个俯卧撑，听见自己全身的骨骼在运动中咔咔做响。然后周毅略微收拾了一下自己的衣服，把衣服穿上，用力揉了揉自己的脸，让脸部肌肉松弛了一些，紧接着走出了房间，朝着卫生间走去。
吃完早餐，周毅在客厅里和布莱克聊了一会儿，就去了健身房。
周毅现在的身体素质要比刚进NBA的时候，强得多。现在，他的体重已经上升到了八十公斤，身体看起来十分健硕。
周毅在健身房里一直练了好久，才作罢。现如今，他的身体，经过锻炼和NBA这种高强度比赛的洗涤，已经慢慢地便结实了。而他在和对手交战是，不再有身体上的劣势了。当然，德隆-威廉姆斯和巴朗-戴维斯这种身体bug级别的球员，周毅还是有很大的劣势的。
没有训练，但是周毅却独自进行了训练，而且训练的强度丝毫不比在球馆里的训练强度弱。这一天，周毅又看了许多和自己同属一号位的一流球星的视频和资料。而且，他还对下一场比赛的对手，多伦多猛龙队的何塞-卡尔德隆的技术特点和习惯下了很大的功夫。
接下来的一天，周毅白天参加球队的集训，晚上看那些球员们的资料，日子倒也是非常充实。
不知不觉中，时间来到了2010年12月22号。这天，活塞队将奔赴多伦多，去挑战没有了克里斯-波什的猛龙队。
对于猛龙队，大家应该不太陌生。因为原很多中国球迷都非常喜欢的麦迪就是在猛龙队起家的。虽然那个时候他只不过是给自己的表哥文斯-卡特打下手，但是麦迪在那个时候，就已经隐隐展现出了自己的天赋。
现在的猛龙队，没有了“龙王”克里斯-波什之后，绝