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随着一幅幅练功图像的输入，谢东很快就像被泼了一头冷水般，整个人焉了。
这xing命双修神功，是分两个阶段的，一是纯阳真身，二是yin阳交泰。就是先要练成纯阳之身，再yin阳和合，然后功力将突飞猛进。
骗人啊！以前听说的双修神功，哪个不是噼噼啪啪的就功力猛增的，怎么自己得的这个，还要先练自身？谢东郁闷了，但又有一点庆幸，自己有着大侠系统，只要累积熟练度，就能突破。要不凭自己对武学的天分，单是像寻常人那样，懵然修炼的话，那岂不是一辈子做处/男？
说了是xing命双修神功的，纯阳真身没练成就破身的话，那不死也去掉半条命。
伤不起啊！三分之二的图像都是单练的，只有剩下的三分之一才是双练。有着明显的挂狗头卖羊肉的作风，但不学也学了，谢东无奈地接受了。从现在开始，练功的重要xing，又上升了一个等级。
“东哥！刚才我怎么好像睡着了一样啊？”王小虎醒了。
谢东笑笑道：“刚才你走着走着就睡着了，真是想不到你还会这功夫啊！”
王小虎摸摸头道：“是吗？可能是我太累了，东哥！我们现在继续上山吗？”
“当然！”谢东点头道，好不容易回来一趟，啥也得看看。
少了后天机器的加工修饰，山上的一切可以说是原汁原味了。
“东哥！你听到声音吗？好像有女人在唱歌！”
在又继续向上走了一段路后，山顶上传来了清晰的歌声。谢东当然也听到了，想不到这飞来峰上，还有人有着这样的兴致。
“兰之猗猗，扬扬其香。
不采而佩，于兰何伤。
今天之旋，其曷为然。
我行四方，以ri以年。
雪霜贸贸，荠麦之茂。
子如不伤，我不尔觏。
荠麦之茂，荠麦有之。
君子之伤，君子之守。”