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回到房间，叶晨赶紧进入修炼状态，他本来想吃完饭就直接回房间进行修炼的，可谁知道居然在食堂遇到了自己的师兄。
熟练的盘腿坐在床上，叶晨脱了上衣，这是他的习惯，每当要进行修炼时，他都会脱了上衣，因为以前修炼的时候，经常把上衣弄得全是汗水，叶晨不想让刘颖太累了，还要为自己洗衣服，所以，在修炼的时候，就会脱了上衣。
双手中指和无名指弯曲，平放在胸口，然后把玄力运转起来，渐渐的，双手接触，玄力也就从丹田出发，经过打通的十条经脉，从左手指尖经过右手指尖回到身体，最后再次回到丹田，如此就算是一个周天。在五阶时，叶晨如此运转一个周天，大约要一个半个时辰，现在，阶级只提升了一，两阶，但是，运转的速度就提升了许多，一个周天大约只需要一个时辰，一个晚上，就能运转十二周天，但是叶晨却不甘于如此，每当运转速度慢下来时，叶晨就会毫无顾忌的加快速度，所以他一个晚上，基本上能运转十四个周天。
而像叶问这样的尊级强者，运转十四周天，只需要半个时辰。当然，叶问的等级是六阶剑尊，而叶晨才不过是一名七阶剑者，差距也是可以理解的。
不知不觉，一个半时辰过去了，叶晨的玄力也运转了两个周天，由于他不断的加速，导致玄力的消耗都有些猛了，就在这个时候，如同上次叶晨修炼时一样的金色光芒又出现了，只是，这一次的金色光芒却不像以前那样纯正了，其中有了一丝红色的光辉，但是，由于金色的太过显眼，如果不仔细看，是根本无法发现的。金色光芒不断的吸收着空气中的玄力，来补充叶晨体内消耗的玄力，渐渐的，叶晨那张因为玄力消耗过猛而有些扭曲的脸，终于恢复一些正常，只是，现在的他依然是处于昏迷的状态，对于外界所发生的事，完全不知道，他现在只知道，有一股玄力补充了自己消耗的玄力，玄力选择速度又快了一些……
就这样，叶晨在修炼中，又度过了一个晚上，自从他学习了卧龙剑