?“俞莉前辈，这就是你家啊!看你住的地方离我住的那个小区也不怎么远么?”
李琳琅好奇的打量着权俞莉住的房子，看起来装修的还算可以。最引人注目的还是摆放在客厅的那条白色大毯子
李琳琅一近来就看到这这条毯子，想来眼前的这条毯子就是权俞莉练习瑜伽用的那条。
“李琳琅，你要不要喝些什么饮料么?“
李琳琅摆了摆手。
“不用了，前辈，我不怎么渴。”
“既然这样，那你就跟我练习瑜伽吧!”
“额！好吧!可是前辈，我不怎么会啊!你知道的，我从来没有学习过这玩意啊!”
“没有学习过我可以教你啊!我现在可是专业水平的。”
“可是瑜伽有男的练习的么?”
“怎么没有啊!我的上一个瑜伽老师就是男的，他可是一个非常专业的瑜伽老师呢!”
“李琳琅，在练习瑜伽之前，喜先活动下你的四肢，这样有助于你的韧带拉开。”
李琳琅按照权俞莉的要求活动了下自己的腿。
权俞莉看到李琳琅的韧带拉的如此的好，不禁的有些惊讶。这样已经可以做一些中难度的瑜伽动作了。
“李琳琅，你的韧带拉的非常的好啊!”
“因为以前经常性的练习跆拳道的关系啦!还有就是经常的跳一些高难度的街舞，所以韧带比普通人要好一些。”
“这样才好呢!学习起来更加的容易一些。来，坐到我的前面。”
“首先呢要保持你的呼吸平稳，慢慢的深呼吸，将你的上臂
向上举过头，双臂分开与双肩同宽，稍微后仰头和上身。好了。双臂上举时呼吸。”
“前辈，是这个样子么?”
李琳琅按照权俞莉的指示做了一遍。
“是的，李琳琅，虽然你做的不是太标准，但是也不错了。‘
权俞莉适当的夸了李琳琅一句，增加了李琳琅的自信心。