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第五十一章 锻炼(1 / 3)

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一处硕大的健身中心内,一个赤身裸体的男子正在一台重型的举重机处双臂不断的做着推举动作,而举重机每一次在其手臂下落之时都会发出沉闷的下压声,从声音就可听出,这名男子双臂所举的重物到底有多重。

该男子身体之上的肌肉都随着其双臂的每一次上推而猛然的鼓动起来,在这一瞬间,本来不算粗壮的手臂竟然爆发出了惊人的肌肉感,变的异常的粗壮,而手臂上面的青筋如同一条条的巨龙一般,盘绕在其的双臂之上,张牙舞爪,好不狰狞。

看着萧云此时所做的动作,王经的大脑实在是缓不过神来,显得目瞪口呆。

这小子也太牛了吧,刚刚自己领着他逛了一圈这个健身中心后,便想问问,他喜欢到哪个场地去消遣消遣,可萧云的话却是让王经一阵郁闷,就健健身吧。

于是俩人便来到了这里,刚一来的时候,这小子先是一手一个三十公斤的小哑铃,连续做了几十下后,摇了摇头,似乎感觉不够劲,于是,又跑去拉了一会拉力器,自己也看到了,居然一边的拉力重量都有五十公斤,两边一加,就是一百公斤,不过这小子也是拉的极快,很快,拉过一阵子,估计那小子的身体是活动开了,对着沙袋就一顿猛打,而后又做了一些深蹲,仰卧起坐之类的动作,在这期间,这小子根本就没休息过一下。

等到这些动作都坐的差不多的时候,这小子的身体早已经出满了汗,随意的将衣服脱光后,就走向现在的这个重型举重机的面前,开始了长时间的举重训练。

这种机器王经知道,很重,是从一百斤开始计算的,而这小子刚一上去,想也没想,直接就将重力调到了二百公斤左右的样子就开始练了起来。

由于这种机器拥有电脑控制,会根据人体的极限做出最佳的调整状态,一开始萧云举的时候,刚一举起一点点,就立刻叫了起来,心跳频率过快,不适合目前的重量,建议减轻。呼吸频率过重,不适合目前的重量,建议减轻。人体重量状况,不适合目前重量,建议

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