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三环一中训练大楼是一橦三层小建筑，占地空间不大，方圆约莫两百米的样子，往日来这训练大楼都是要排队买号，买时间，不过今天是个例外，训练大楼只针对高三报考义务兵的学员，而且是免费开放。
这样一样，这训练大楼就清净了。
周涛来到第一层，这里有各种训练器材以及百米跑道，耐力长跑训练是在一架十米长的跑步机上进行，每种训练器材周边都有一个教练。
走到拳击测试机面前，一个身高约莫一米七的肌肉男向周涛点了点头，“同学，以前没怎么见过你，你报考的是义务兵？”
“嗯，以前学业太忙，少有来这里训练。”周涛冲着肌肉男友善地笑笑，很礼貌地问道，“老师，我能不能试试？”
“当然可以。”肌肉男对周涛的礼貌很满意，态度也热情了不少，“把拳击手套带上，颈口扎稳，全力出拳打在测试粑子上，这台机器能试测出2000公斤力道，误差10斤上下。
你们周三考试的时候是在二楼，那台机器效果更好，能测试出5000公斤力道，误差2斤。”
“砰！”
戴好拳套的周涛使出了吃奶的力气，咬牙切齿地朝拳粑上轰出了一拳，随着砰声响起，拳击机器上面顿时出现了一组数字——403公斤。
“不错。”肌肉男微笑着点头，拍了拍周涛的肩膀，轻笑道，“同学，看你出拳的姿势，以前应该没练习过吧？”
周涛不好意思地摸摸脑袋，点头说道，“以前真没练过，这次报考义务兵也是父亲的心愿。”
说实话，周涛还真没想到自己这生平第一次力量测试就打出了403公斤，这可是意外之喜，让周涛很是激动了一阵。
“嗯，没练习过也能一拳挥出403公斤，很不错了。”股肉男点头道，“我教你一套出拳的方法，很容易学会，之后，你的出拳力道应该能上涨40到60公斤，力量方面的考试就不是什么问题了。”
不多时，门口走进