修炼速度大有增益，而厨艺如果太差，会让各种食料的精华互相抵消，做出的灵食不啻于剧毒！
但厨道技艺毕竟对修炼增益效果甚微，而且需要投入大量的精力，这方面的传承和古籍也少，所以无法广泛流传，修气界中的灵厨师也就不多见。
“没有想到，蓝芸师姐还是灵厨师？”聂宸看着满桌的美食津津乐道，从小到大，他都是生吞灵谷或者灵晶，还从来没有见过如此丰盛的灵食！
“只是才到工匠而已，我的厨艺是从圣道院的藏经阁学会的。”蓝芸解释道。
“工匠级灵厨师，已经很少见了！”聂宸由衷赞叹，圣道院的藏经阁，还真是包罗万象，连厨艺的传承都有。
“你尝尝吧。”蓝芸开始为聂宸斟茶。
聂宸不再客气，抓起桌面上的美事狼吞虎咽，边吃边点头说道：“嗯，好吃好吃！”
蓝芸抿嘴一笑：“可惜灵茶我一直没有进展，茶道不属于厨艺范畴，只能用最普通的齿香茶代替了，否则味道和补益效果还会更好。”
灵酒、灵丹、灵茶，才是修气界并驾齐驱的三大补益材料，但炼茶师更为罕见，聂宸对茶道同样一窍不通，但是他知道，灵茶专注于斗者的心智和领悟，在战技、仙艺、和魂道等领域具有无比惊人的奇效，因为高品质的灵茶，往往能够产生顿悟效果！
至于蓝芸给聂宸喝的齿香茶，是灵茶当中最低等的存在，就像是灵酒当中的萃谷酒一样，是修气界中广泛使用的待客之物，他对修为的增益效果微乎其微，但即使如此，聂宸还是喝的津津有味，只是他的吃相十分粗犷，近乎于是大快朵颐之状！
“呃……”一整桌美食最终被消灭一空，聂宸心满意足地打着饱嗝。
蓝芸抿着嘴笑：“你喜欢的话，下次我还请你，只不过我们蓝家商队被劫之后，许多下行商源对蓝家不再信任，没有足够的货源，商队无法出使中州，我所需要的厨艺材料，也不能从中州运送过来，厨艺要荒废一段时间了。”
聂宸突然说道