这边汤芫刚起床就看到“菜谱”跳出来的画面——
请做一道葱香花卷
材料：面粉、酵母、葱、油、盐、猪油
功效：葱含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用。
服下立即见效。
汤芫现在是一见到“菜谱”给她发任务就来精神，迅速地洗漱，到厨房找到了奖励的食材，开始着手和面。
之前“菜谱”升级的时候奖励的面粉还没用完，她就多和点儿，发布任务带的食材都有治疗功能，她只想把这种食材做出来的菜品给她家人吃。
多和出来的面是为了兑现那天小肉团和袁可莹的承诺，这几天她跟她妈几乎都围着她爸转，直到昨天她去领了录取通知书回来，她妈跟她和丫丫一起带她爸去把头发铲了。
汤芫煮了一壶开水，倒出一只碗里晾着，其余的倒进保温暖壶里让她爸泡茶喝。
等白开水晾得差不多了，加入酵母里把它溶解，再倒入面粉中，放少许油，加适量水，少许盐，少许白糖，然后就是猪油，一起混合。
外面做的包子惯加入苏打或者泡打粉，包子会发得更好看，但是汤芫觉得还是只加酵母就够了，发出的包子柔中带扔韧，口感会更加弹牙。
在里面加进猪油，到时打卷儿也会更加条条分明。
她的臂在上辈子早起收海鲜货的时候就练了出来，虽然重生回来少了那种磨练，但是这些日子跟她妈出摊，臂力也渐渐回升。
说来也奇怪，也许是有时吃的食物来自“菜谱”的食材，汤芫也不见肥胖，肌肉也不会特别突出，手臂的线条看起来还十分健美。
揉了一会儿面，面不粘盆不粘手又光滑的时候，她就停下来，绞块湿纱布盖上去饧面。
她习惯每次看到食材，都拿自己大拇指上的黑色书本印记去按一下，把这种食材的品种收录进“菜谱”目录里。