都燃烧殆尽后，将铁锅拿起，从锅底的中心位置刮下来大约一两左右的锅底灰，而后涂抹在……下部。每天三次，分别是早上六点和下午两点以及晚上八点。
方铭在写的时候，华明明趴在边上看，当看完之后看向胡荣的目光带着同情之色，啧啧啧，那么脆弱的地方要涂抹这些东西，光是想想便是觉得下面一缩微微有些凉意。
“每次烧铁锅的时候，里面放入一斤左右的五谷，这一天三顿自然也就是以这五谷为食。”
“每三天停一天，停止涂抹的那天可以稍微吃点其他的，但是不得喝酒和沾染荤菜，持续一个月后这病就可以好了。”
听完方铭的交代，胡荣夫妻两人一脸的诧异，他们从来不知道这锅底灰还有这样的功效。