天堂了。
休息完毕,接着又做了50个仰卧起坐、50个深蹲拉伸。
“王,第一组结束,休息片刻,10分钟后进行第二组训练。”
此时的秦政已然浑身湿透,但是从小养成的意志力让他顽强的坚持着,不喊哭不喊累,能变强就行。第二轮训练继续,还是一样的三个动作,一样的次数,就这样秦政完成了几轮一样的训练。两小时后,秦政走出了力量训练室。
走出重力室的秦政,来到饮水机旁补充了点水分,虽然很累,但是明显感觉自己现在走路轻飘飘的,失去了重力压迫,人也变得更加轻盈,面对接下来的反应能力训练显得格外的自信。
休息了片刻,秦政来到了反应室,一进门看到的是树立在场中的梅花桩,乖乖隆滴咚,站这上面训练反应还真是不一般的难。
“王,接下来的是北斗桩训练,梅花桩的三周各有一百台发球器,鉴于您第一次参加训练,发球器的速度为正常人类出拳的速度,每10秒各会有3个球发出,您必须在梅花桩上进行回避,如果被击中,会有意外的惊喜。”听着兰斯的声音,秦政的直觉告诉他,被打中肯定没有好事,但也只得继续踏上北斗桩。
第一次训练为10分钟,秦政走上北斗壮,警惕着四周。“开始”兰斯一声令下,正面的发球器瞬间射出了3个球,球射出到击中秦政只需要1秒,留给秦政的时间并不多,秦政一个左侧步接下趴,顺利躲过了正面的三球,由于是第一次上桩,各方面的不成熟导致秦政现在的姿势就有点那个啥,就像中了令狐冲的平沙落雁式一般趴在桩上。现在也顾不得姿势的优美了,躲避射来的球花了2秒,起身还要花费2秒,再过一秒左侧的球又要来了。很快秦政坚持了9分钟,迎来了第一轮的最后一分钟,恶魔般的声音又想起了“王,最后一分钟三面会同时各射出3球,请做好准备。”
秦政不由的心头一震,这是玩我吧?不等秦政反应,球再次射出,这次秦政没有那么幸运了,被6个球给击中了,看似普通的球其