鸡蛋中含有非常丰富的维B和其他的营养素，能够分解一些致癌物，有很好的防癌功效。鸡蛋味甘，性平，能够安神，补血，有滋阴润燥的疗效。胡萝卜能提供丰富的生素A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。也是很适合你现在多吃点的。以后我还要多做这道菜给你吃，百度说有降低很多妇科疾病的作用。”
午餐时间一到，慕容真就开始了新的一轮美食轰炸。水容容虽然没胃口，不过听了他这么卖力的介绍，无论如何也会给面子地吃一些。这下慕容真做多了些菜，用公筷夹着和水容容一起吃，为了让水容容放心，他自己还做了个红烧肉补充营养，两人倒也吃得融洽。 <!--章节内容结束-->