碰撞，或者说交融。
许广陵需要它们碰撞，需要它们交融，只有这样，他才能从中提炼出自己需要的东西。
片刻之后，第一条线索，被他提了出来。
这条线索是，“病从口入”。
“欲要长生，腹中常清。”这是许广陵很久以前随意翻阅道藏时看到过的一句话，其时他对这句话并没有什么明确的概念及想法，而现在，此时此刻，再想起这句话，那意味就与以往截然不同了。
人吃得多，会长胖。
这是最简单不过的道理，估计连三岁小孩都会懂，但事实是，很多很多病，却正由此而来！
很多很多，究竟有多少？
许广陵不知道，因为他现在还不是医生。但光是章老所讲过的那些，其中就有很多是因为这一点而致病的了。
人吃得多，会长胖，长胖意味着体重超标，体重超标意味着身体对下肢的压迫加大，最直接的影响就是加重关节负担，从而很容易患上关节炎。
这是站着的情况，而如果坐下来，身体的压力会由腰部来承担，所以腰间盘突出以及腰肌劳损之类的，也是由此而来。
这仅仅是最直接的肢体影响，算是“零头”吧。
而大头或者说关键，却是对于身体脏腑及气血的影响。
体重超标，意味着脏腑要提供更多的气血来对身体进行润泽或者说浇灌，提供更多是一种消耗，而浇灌的过程本身也同样是一种消耗。
此其一。
其二，体重超标，体内脂肪堆积，气血运行的通道就会受限，正常人的气血运行通道如果是公路的话，体重超标者体内的气血运行通道就是小土路，运行不畅且不说，出现拥挤及堵塞将更是家常便饭。
所谓的心脑血管疾病，其中大半正是由此而来。
此外，吃得多，身体拼命地吸纳是一回事，更多的吸纳不了的，要及时地代谢出去，这又加重了脏腑的负担。
所以从这些分析来看，吃得多，简直就是“罪大恶