膝盖上，全身放松。”方睿涛第一句话刚落，所有人齐刷刷的坐了下去，现在没有人不急的学习这种奇异的修炼方式。
“所有人听好了，不要去感受周身的元素之力，你们暂时当它不存在好了。我要你们集中精神，想着小腹处有一股暖流在缓缓升腾。”方睿涛开始按照一条最为简单的行功路线，教导这些官兵们修习内功。
这些士兵全都是修炼有成的战气修炼者，他们对类似修炼早已轻车熟路，很快就有人找到了气感。找到了气感后面的情况就容易多人了，这些人开始按照这方睿涛告诉他们的路线，缓缓推动起来。
感觉到气感的人越来越多，在经过了半个小时之后，所有人都找到了气感，他们全都聚精会神的盘腿坐在地上，开始沿着方睿涛所说的路线慢慢运行起来。所有人都在用内力搬运着周天，他们渐渐发现，自己原本一直难以平复的喘息居然奇迹般的平缓了下来，同时开始酸痛发涨的身体也有了缓解的趋势。所有人都不愿意退出那玄妙的状态一直努力维持着，一个小时之后，才有人逐渐醒了过来。
“大队长，这是什么修炼方式，我感觉自己的疲劳感尽去，仿佛没有参加刚才越野拉练的情况一样好。”苟劲光退出了修炼状态，对着方睿涛惊喜的道。
方睿涛笑着点点头道：“这种方法是我家传的修炼方式，我今天传授给你们算是我新官上任的见面礼。这种方法修炼出来的并非战气，而是叫做真气reads;。真气的战斗能力或许逊色于战气，但是有真气对身体的长期浸润，可以帮助你提高身体强度，同时在受伤的环境下，它可以起到比修复之光更强的恢复力量。”
“好厉害啊，原来是队长家传功法，居然有这种效果。”
“难怪队长这么厉害，有这样的功法缓慢提高身体，实力肯定会变得很强。”
“队长把这么好的家传功法居然拿出来与我们一起分享，可见队长已经把咱们都当做自己人了。”整个操场上一片喧哗，所有人对方睿涛都是一片感激与好评。