?守备队营地内，所有不管老战士还是新兵蛋子此刻都穿着制式锁甲背着武器围着操场开始跑圈，现在他们都已经被阿克图雅夫治的服服帖帖的，因为9级的战士对于他们来说已经是很厉害的存在，既然连他都输了，其他人上去也是送菜的份。
“跑起来，软蛋们，加快你们的速度，难道只跑了20圈你们就不行了吗？”野狼的大嗓门回荡在操场，他手里拿着一根皮鞭，如果看到有谁在偷懒或者掉队太厉害就会一鞭子抽上去，这种带着倒刺的鞭子一下子绝对能把人打的皮开肉绽。
众人围绕着操场跑完了50圈，阿克图雅夫只给他们10分钟休息喝水的时间，接踵而来的是各种力量训练，50公斤的石锁，每个人至少要一只手一个提起30次才算过关，两百斤的石墩每人则要双手抱起举过头顶再放下20次才算完成了一天的训练量，令亚科斯特吃惊的是这个世界竟然还有训练扎马步的，每个人肩膀上扛着40公斤的重物要半蹲一个小时训练下盘力量，一个上午过去，无论是年轻的小伙子还是久经沙场的战士都觉得自己体力透支了，一个一个半死不活的躺在了地上。可是当开饭的铃声响起来之后，这群信仰春哥的战士又能从原地蹦了起来，满血复活的冲到了食堂抢占有力地形。
食堂里面放着四长长方形的桌子，每张桌子上面都摆满了烤鸡，羊肉，牛肉等肉类还有麦酒，相对而言蔬菜几乎没有。战士所需要补充的营养就是这样含有足够能量的肉类，这样配合着训练他们才能拥有足够的大块肌肉，至于麦酒，那完全是给战士助兴用的，你见过哪个豪放的战士吃饭的时候不喝酒？
亚科斯特和库里他们坐在一起，就在库里，威尔，保罗抢着一大块油腻的鸡腿时，亚科斯特却静静的拿着一旁无人问津的蔬菜啃着，作为拥有两段人生记忆的他来说，非常明白膳食均衡才是最好保养身体的道理。
“嘿，小伙子，你很强大，有成为出色战士的潜质。”就在亚科斯特他们吃东西时，几个中年战士坐了过来。拿着一杯麦酒给了