???“首先我们要从瀑布开始练起，我们去坐在瀑布底下感觉一下吧，这样可以提升你的身体承受能力，对修炼很有帮助，特别是汉尼拔你。”说着潇湘便走向了瀑布，而两人站在当场竟然抬不起来一步，虽然两人并没有进行过这样的训练，而且他们更没有想到一开始的训练竟然会如此的困难.......“怎么了？”正要下水的潇湘看到两人并没有动，出言问道。“师傅，我们一开始这样训练是不是有点过了？这个有什么用吗？你能不能教我们一下？”“哦，对了，这个还可以培养出来人对气的感知，你们两个现在的身体都还算是过关了，但是却并不会灵活运用气，如果长时间处于这样的状态的话恐怕你们一辈子都不会有所提升了。”潇湘还是在为自己着想，两个人心中几乎想到。两个人曾经就抱怨在战斗中无法给予潇湘和特里斯帮助，而潇湘也承诺过帮助他们提升实力。当一个人长时间没有人照顾，没有人关心的时候，等到真的有一天有一个人对你好，你或许就会感觉到非常不适应吧，两个人虽然这样想着，但是却再也没有了犹豫。但是这样的修炼方法确实残酷，当两个人一次又一次禁不住瀑布的冲刷掉入水中，或者从梅花桩之上刷下的时候，他们却一次又一次站了起来，再次爬了上去。当一天的修炼结束之后，两个人的身体可以说是伤痕累累，几乎已经失去了全部的力气......而潇湘却一直在陪他们一块修炼，指导他们做一些更加合理的动作。“呼.......我从来没有进行过这样的训练，简直是要命了，比我当年较上绑着二十公斤的沙袋绕着城跑还要累。”汉尼拔一屁股坐在地上，而身旁便是潇湘刚刚燃起的篝火，用的是最原始的钻木取火，而伊芙的修炼在合理的时候被潇湘喊了停，因为男女体质的原因，女孩并不适合长时间处于巨大的压力之下，而是在潇湘的帮助下，做一些合理的沟通大自然的动作。相比于汉尼拔，伊芙则更显的单薄一些，对于气的接触更是十分陌生，所以此时潇湘还是要把她的气息引导出来。大概过了一个星期.......当