生于忧患，死于安乐，出自《孟子·告子下》。
意思是处在忧虑祸患中可以使人或国家生存，处在安逸享乐中可以使人或国家消亡。
别的不提，就拿宋朝来说，建国之初，皇帝还是很有野心的，也存在一定的危机意识。
赵匡胤兄弟统一“天下”，建立大宋帝国，可他们的子孙，在经历二十五年的宋辽战争后，与辽国签订澶渊之盟。
辽宋约为兄弟之国，宋每年送给辽岁币银10万两、绢20万匹，宋辽以白沟河为边界。
檀渊之盟的签订，给两国带来了百年和平，此后宋辽两国百年间不再有大规模的战事，礼尚往来，通使殷勤，双方互使共达三百八十次之多。
辽朝边地发生饥荒，宋朝也会派人在边境赈济，宋真宗崩逝消息传来，辽圣宗“集蕃汉大臣举哀，后妃以下皆为沾涕”。
就这样的和平，让大宋放松了警惕，一味的想着赔钱了事，也不想收复燕云十六州了。
而辽国同样也是如此。
1009年，萧太后病死，两年后，就在萧绰去世后的第十五个月，韩德让也随之去世。
接着，辽政权内部又开始发生分裂，辽再也无力大规模兴兵南下。
宋辽的无能，给了女真人机会，导致金国的崛起。
不可否认，檀渊之盟结束了宋辽之间长达二十五年的战争，“生育繁息，牛羊被野，戴白之人，不识干戈”，此后宋辽边境长期处于相对和平的状态。
节省了巨额战争开支，岁币的支出不及用兵的费用百分之一。
避免了重兵长年戍边的造成的过量徭役和朝廷赋税压力，以极少的代价换取了战争所难以获取的效果。
同时还促进了宋辽之间的经济文化交流，有利于中华民族的经济发展、文化繁荣、民族融合，可谓是一举多得。
但是，澶渊之盟之后，宋朝真宗、仁宗、英宗三朝“忘战去兵”，禁军河北军和京师军“武备皆废”，只剩下陕西军可用。