期间跟不上大部队,掉队了,大部队也不会说停下了等他一个人。
他们做完了一个训练任务,短暂休息的时候,掉队的李飞却还在那坚持去完成训练。
等他完成之后,新的一轮训练也已经开启,他没有任何地休息,而是继续随着大部队再次训练。
而管志毅教练也开始上手了、上脚了、上嘴了。
技术动作做不好的体育生,被管教练单独拉出去给他(她)最好的‘关照式’训练。
“叼你龟,姓罗的,你怎么跑步的,跟你说多少次不要后仰,你是上辈子是袋鼠吗?后仰跑步?”
话说袋鼠不是站着才会后仰吗?跑动的时候,袋鼠的身体还是会前倾呀?
不过,教练说的话,咱也不知道,不敢问!在这,就得以他为标准,他说了算!
“咩蒙栓,郭建伟腰腰腰,腰松啦,给你两边腰绑了实心球,不是让你质壁分离的,是让你抵御住它的拉力把腰挺直的。”
“徐勤根,你在那摆什么人类高质量posture呢?那么喜欢健美,明天你去李教练那报到,看他那健美俱乐部还要不要人?”
“还有你,黄勇,叼你龟,你刚才偷懒的一组蛙跳,给我单独加练五组……”
黄勇一脸懵逼,自己偷懒已经偷得很隐秘了,竟然还是被发现,操……