沈严冰并不了解什么是修心，她到来仙界不过半年，除了对于自己修炼的秘法，和青莲宗必修的剑术之外，对于其他功法，她了解甚微。
所以，对于夏诗雨的话，沈严冰一点也插不上嘴，甚至不知道如何去安慰她。
“姐姐，我这次来是想跟你道别的，这段时间我要出门一趟。”夏诗雨很快收拾了自己的情绪，突然道。
“啊？！你要出门，去哪里？”沈严冰愣道。
夏诗雨笑了笑，她的微笑已经渐渐熟练，笑起来已经没有了当初尴尬的样子，反倒是越来越好看了。
她道：“这一次我要往北走，前往极北冰原。”
“极北冰原？”沈严冰皱眉沉吟。
“怎么了？”夏诗雨觉得沈严冰似乎有些什么心事，连忙问道：“沈姐姐，你是不是在修炼中遇到了什么问题，给妹妹说说，说不定我能帮上忙呢。”
沈严冰点点头，老实的道：“我确实在修炼中遇到了一些问题，其实确切的说，是我遇到的修炼的瓶颈。”
“瓶颈？沈姐姐，我还以为你修炼不会遇到瓶颈呢，这是好事啊！”
夏诗雨闻言笑道：“修炼中遇到瓶颈其实并不是坏事，反而是好事，如果修炼一直畅通无阻，反而是坏事，这样会使你境界不稳定，很危险的。”
沈严冰对于修炼的事情，知道的实在有限，闻言后不由得一惊，急忙问道：“那怎么办？”
“办法是有，不过可能不太适合你现在的情况。”夏诗雨皱眉想了一会儿，道。
“怎么了？你说说……”沈严冰愣道。
夏诗雨看了看沈严冰的脸色，没有直接解释，而是突然道：“沈姐姐，以你的资质，就算不拼命修炼，你的修为也能很快超过普通人。我真不想不明白你干嘛要这么拼命？你加入青莲宗的半年里，除了去过我这里和我聊过几次天之外，剩下的时间就是没日没夜的修炼，姐姐，你若是一直这样下去，会落下病根的。”
沈严冰闻言沉默，她当然也知