从三亚一路南下。这里是浅海区。阳光明媚，蓝天白云，清澈的海底，阳光穿透海水，在海底洒出一片片光斑。海风带着海的咸腥味扑面而来。一路上，碰到了很多游艇，停泊在海面上。有的人在游艇上海钓，很安静的样子。
有的人在甲板上休闲，懒洋洋的样子。有游艇上几个富二代穿着沙滩裤，光着上身，一群比基尼的美女，露出白嫩嫩的皮肤，苗条的身材，都很漂亮，可以打到80到90分，真是潇洒啊。
有的人在甲板上打牌。
有的人海底潜水。
......
什么叫享受，这就是享受。
大约航行了1个多小时。离开了浅海区，到达了深海区。
东海实际上是中国大陆架的延伸，深度不深。
而南海是一个深海盆。四周较浅，中间深陷;平均深度1212米，最深处达5559米。
这个时候，是中午了。肚子饿了，在厨房里，煮饭，拿了一条柴火腊肉，柴火熏干，肉质红亮并且香味浓郁，还带有一股烟熏味。做了一道蒜苗炒腊肉，两个土豆，做了一道酸辣土豆丝，就两道菜对付了中午饭。
一路南下。
.......
两天就到新加坡。
这两天的签到。
都是普通签到。
2滴玉髓液。
又签到10桶柴油。
在元气导引术教学视频中，说到了海上的元气最浓郁，其次，山林中，旷野，在城市中，浊气深沉，元气最少。在元气浓郁的地方修练，事半功倍。反之，在城市中修练，事倍功半。
这两天里，周阳一直在修练。
都以清晨来对比。前面说到了，黑夜过去，黎明来临后，元气升腾，活跃，再加上睡了一觉，人的精气神饱满，修练效果最佳。
在杭州别墅里修练，每息时间，大约有4，5丝元气入体。在山林中，每息时间大约有十几丝元气入体，在海上修练，每息时间大约有2，3