“先生，我实在是跑不动了。”王二狗喘着粗气，一下摊在私塾的门口。
转眼一个月过去，程栋在境界突破的诱惑下跟着郑亿开始学习怎么科学的锻炼身体。
还好前世没事就喜欢健身，要不然还吃不住这老头子。郑亿庆幸自己以前为了泡妞学了一套简单有效的健身方法。现在照搬过来用在程栋身上效果出奇的好。
一个月的练习，程栋明显感觉到自己的身体状况远好于从前，久久未动的境界最近也隐隐有了突破的感觉。于是对于郑亿，程栋也是越发的上心，最近几天弄了一大堆历年真题让郑亿疯狂练习，搞得郑亿苦不堪言。
这咋还搞上题海战术了？每每想到那一堆堆的试卷，郑亿就有点后悔。
“年纪轻轻，吃点苦怎么了？”程栋黑着脸，大杀器藤条已经捏在了手中，“你看看郑亿，都没停过。我看你就是想偷懒。”
“他一直在偷懒，都没跑过。”王二狗指着在队伍后面悠闲跑着的郑亿委屈地说到，“以前夸人家比郑亿强，现在说人家偷懒。”
“闭嘴！赶紧给我跑起来。”
郑亿不紧不慢地跟着队伍，控制着自己的节奏慢慢跑着。彷佛又回到了前世在小区里跑步的情景。果然还是运动才能让人心情愉悦。大量的汗水和肌肉的酸痛让郑亿感觉到无比的平静。
半小时的跑步结束，程栋拉着郑亿到旁边。
“小子，老夫最近感觉境界即将突破，”程栋现在对向郑亿讨教丝毫没有半点客气，“还有没有什么办法再快一点？”
郑亿叉着腰喝着水慢腾腾地说：“你不要急嘛，健身注重的是持久，坚持锻炼，掌握节奏，欲速则不达。”
“有道理有道理。”程栋连连点头，“你说的这个欲速则不达很有道理，是老夫孟浪了。”
“晚上我再给你弄几套加练，锻炼下肱二头肌。”老小子，让你给我弄这么多考卷。
“什么鸡？上次的都还没吃完。”
郑亿白了一眼程栋，这老不