137.让坏习惯不再如影随形
“你什么时候才能改掉乱扔东西的坏习惯？”
“又磨蹭了，大家都在等着呢，你得快点！”
“刚学了一个星期就腻啦？当初怎么说的？说一定会坚持学下来！怎么又是这样，画画坚持不下来，练钢琴还是这样！”
你的身上是不是也有着这样那样的坏习惯？对于这些坏习惯你是如何看待的呢？经常听到有人说：“没什么大不了的！小毛病人人都有！”现实生活中，对此抱着无所谓态度的人很多，你是否又是其中一个？
美国著名心理学家威廉·詹姆士说：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”一种好习惯可以成就人的一生，一种坏习惯也可以葬送人的一生。
试想，一个爱睡懒觉、生活懒散又没有规律的人，怎么约束自己勤奋学习和工作？一个不爱阅读、不关心身外世界的人，能有怎样的胸襟和见识？一个自以为是、目中无人的人，如何去和别人合作、沟通？一个杂乱无章、思维混乱的人，做起事来的效率会有多高？一个不爱独立思考、人云亦云的人，能有多大的智慧和判断能力？
古希腊伟大哲学家柏拉图曾告诫一个游荡的青年说：“人是习惯的奴隶，一种习惯养成后，就再也无法改变过来。”那个青年回答：“逢场作戏有什么关系呢？”这位哲学家立刻正色道：“不然，一件事一经尝试，就会逐渐成为习惯，那就不是小事啦！”
坏习惯就像是身后的尾巴，一直紧紧跟着你，等你发现它严重影响了你的生活，才想到要摆脱时，一切恐怕就难以挽回了。要知道，习惯的养成是一个不断重复的过程，每一次当我们重复相同的行为时，就等于强化了这一行为，最终就成了根深蒂固的习惯，把我们的思想与行为也缠得死死的。
正如英国桂冠诗人德莱敦在300多年前所说的：“首先我们养出了习惯，随后习惯养出了我们。”我们是从习惯中走出的，所以，如果想要拥有一个美丽的人生，