这也是佛门为其他修士所诟病的地方，人家仙道修士，每次修炼都飘飘欲仙，别提有多么舒服了，就这佛门修士，每次修炼的时候，都如同是十八层地狱走了一遭一般，那滋味别提有多么难受了，搞得最后其他的修士，都将佛门修士当成是自虐狂。
不过，元一坚信那句老话，吃得苦中苦，方为人上人，佛门修士修炼的时候虽然痛苦，但修成后，却可以获得种种不可思议之大神通，更是能够获得一个强大的身体，佛门一些专门练体的修士，都可以以拳头来硬挨佛宝法宝。
而就在这巨大的痛苦当中，元一整整持续了十天，在这十天当中，他就算再怎么痛苦，都不敢喊出声来，因为他知道，一鼓作气，再而衰，三而竭，若是自己喊了出来，那就等于是给予自己消极的暗示，到时候原本已经足够痛苦的他还不得立马崩溃。
“总算是成了，这佛门功法，还真是虐人啊”，元一将嘴角咬出的鲜血抹去，身体稍微一动，立马就发出了一阵清脆的爆响，一瞬间，他站了起来，身体竟然拔高了几分，原本小胳膊小腿的他，竟然忽然如同充了气一般，迅速鼓了起来，肌肉变得健硕，体内也充满了力量。
这个变化，是每个开启了身识的人都会出现的，元一此时，动了动身体，在感应到体内那股足以开山裂石的巨大蛮力后，不禁露出了笑容，这佛门功法，虽然苦了一点。但是只要熬过去，收获绝对是惊人的。
而随即，元一没有立马吞服龙髓丹和九转仙灵丹，也没有炼化圣骨舍利，因为修炼要张弛有度。其他的修士，在每次突破修为后，都会出去外面走一走，打打架，寻寻宝，交交朋友。见见世面，也顺便稳固一下境界，但是元一不同，他不准备将时间浪费在这上面，因为他有前世的经文。也有小转轮三相化生妙法，稳固境界，完全可以在修炼神魂的同时进行。
当即，元一盘膝坐在蒲团之上，取出一颗元丹，塞入自己嘴里，而后双手结药师印，念诵经文。“愿我来世，得菩提时，以无量无边智慧方便。令诸有情