身。
“老师，我也有一个问题。”
“最近我的工作挺忙的，所以修炼的时间非常碎片化，效率很低，我想知道有没有好办法解决。”
“没有，天道酬勤。修炼哪有什么一蹴而就，从来都是脚踏实地。”
“要么你就安心修炼，要么你就好好工作，鱼和熊掌不可兼得。”
叶凡的语气十分笃定。
但看安阳有些可怜，继续道。
“但是我可以教给你一种方法，让你即便修炼一晚上，第二天也能精神百倍，这样就不会耽误你的修炼时间了。”
“真的吗？”
安阳露出一丝震惊。
“我什么时候骗过你。”
随即，叶凡望着周围的同学们。
“你们若是有跟她相同问题的，也可以记录修炼方法。”
接着，他把运行大周天的方式写在了黑板上。
这种方法会让灵气游走于全身上下每一条经脉，只要形成规律和习惯。
就算处于惺忪的状态也能自行运转。
当然，对于某些特定的修炼方式，这种方法就是耽误时间，但相对安阳则是一个绝顶的好办法。