深夜23时45分，漆黑的南海海面，16号航母向南航行，数艘护卫舰艇拱卫四处，组成了标准的单航母作战编队。
各部门完成了战斗准备。
23时50分，编队指挥员命令航母作战编队全速前进。
5日零时正，各作战单元接到演练指挥部命令，进入了作战部署，最后的战斗准备。
两百海里外，三个混编舰队呈战斗队形全速南下进入演练海域。水下，数条潜艇组成的水下作战编队正在向预定海域进行部署机动……
南方沿岸海航场站，地勤人员正在加紧准备，空勤人员已经在作战会议室集合……
23时55分，忘我礁，木沙海军训练站，机场跑道起飞位置。
89324号歼轰-7A已经做好了起飞准备。
前舱飞行员兼第二摄手、海军上尉李海，后舱第一摄手、央台记者庄小莹。庄小莹采纳了李海的建议，使用了多片卫生巾作为纸尿裤，不过起飞之前她控制了水分的摄入，但李海知道之后，强行她摄入了足够的水分，并且交给她一袋子航空早饭。
李海检查战机状况。
机内满油、三具副油箱、翼尖两枚空空导弹、一具小型侦察吊舱，十一个挂架只是用了其中的六个，但载重已经非常大。一般情况下，歼轰-7A只会在机腹下的重载挂架挂一具副油箱，便已经足够达到3500公里的航程。
此次因为要拍摄足够多的战前准备画面，飞行距离将近4000公里，所以挂载了三具副油箱，武器弹药方面只在翼尖挂架挂载了两枚PL-9C格斗导弹。
小型侦察吊舱在机腹前侧左边挂架，位置是左进气道下方内侧，其主要用途是进行全向拍摄，主要范围是下方。
李海重点检查了燃油情况，尤其是副油箱的油路情况。
5日0时0分0秒，演练指挥部给各保障分队下达了命令，塔台向李海下达了起飞命令。
“雪花计时起飞！”
李海和庄小莹这个摄