看着她们一脸真香的面孔，林飞心中一笑，自己的目的达到了，有了这几个免费宣传广告，这个面馆以后应该不会太过冷清了。
在北江山水镇地摊上帮刘强兄妹炒菜时，并不是真正林飞的水平，那时的林飞身体糟糠，精力体力不足，也没有打通经脉，厨艺水平自然发挥不出来，当然在大排档那种谁都可以炒菜的地方，还是能算上不错的，如果当时那种状态水平真的去了大饭店，还真不一定能胜任。
后来开始打通经脉的时候去了楚南风家里做菜，身体精力恢复可一些，厨艺已经开始回春，不过照着现在的他还是有差距。
现在他已经完全恢复了前世的水平。
说起来也不禁奇怪，这个糟糠的身体竟然能在一年内达到了前世十六岁的身体状态真是让他意想不到啊。
固然和在文殊山吃了一颗返生草果实有关系，但真正的转折点是那次救了张小冉跳楼那次，无意中冲破了胸口最难以打通的任脉其中一个穴位后一马平川。当时没多想，现在想想有些奇怪，自己当时费了好大劲没有冲破这个穴位，当时都有些绝望，觉得这糟糠身体这一辈子回到达到前世的水平是没有可能了，却奇怪的因为一次救人而出现了重大转折。
再想即便自己有玄明心法修炼可以很快的打通经脉，但休息内功的人都知道，任何心法只有从小开始修习根基才能大成，自己这个糟烂身体加上已近中年的年纪，竟然用了一年的时间就达到了很多古武内家高手一生的修炼成就，细思极恐，林飞现在想起来就觉得这里面透露着无比的诡异！
可这究竟又是怎么回事呢？
林飞回过神来，暗笑走神了，还得尽快的把饭菜做好，红烧肉、油焖大虾和白菜炖豆腐相继做好端上去以后，林飞道：“你们吃着，我出去买做冰激凌的材料。”
“大叔，你去吧，店里交给我就好了。”沈彤笑道。
“好，谢谢了。”
林飞出门去了超市买了几种水果和鲜奶，然后买了一套做冰激凌用的模