“今天，我开始教你元洛功，如果你坚持不下去，随时可以放弃，”程鹏加练时开口说的第一句便给陈硕带来一个好消息。
陈硕对大名鼎鼎的元洛功早就眼热许久了，但元洛功属于程鹏的私人绝学，不在日常教授课程之内，平常的陈家子弟只能学习普通的元泽功，只有为数不多的几人才有机会跟着程鹏学习元洛功。
元洛功和元泽功虽然名字上只差一个字，但是练出来的效果可是天差地别，为了能让陈硕学元洛功，陈岩峰可没少花功夫。
“元洛功是一门习武的基础内力功法，共分为五层，分别为识元、通元、汇元、化元和归元，往往后一层的修习难度是前一层的数倍乃至十倍，元洛功修炼以元力为本，因此修习元洛功之人年纪不能超过二十五岁，之前陈霍修炼七年，到现在不过也才堪堪摸到第三层汇元的门槛，你要提前做好心理准备，”程鹏叮嘱道。
元洛功虽然威力大，但是修炼难度大、修炼速度慢是众所周知的，所以一般没有出色天赋和坚韧心性的人，程鹏都不会同意教授他元洛功，陈硕这段时间加练时的刻苦他看在眼里，所以破例同意了教他。
“元洛功第一层为识元境，这一境界以将已有的内力转化为元力为主，从无到有修炼出元力，这一过程需要将内力千锤百炼，”程鹏解释道。
程鹏讲完了元洛功修炼所要注意的事项后，便带着陈硕来到了一处枯井前。
“这口枯井已经废弃多年，但是井底仍有活水，待会你用内力抵御井水的阴寒之气，从而修炼元力，若是坚持不住，记得提早喊我救你上来，”程鹏所教的修炼方式让陈硕一愣，这不就是传说中的自虐式修炼嘛。
陈硕纵身一跃跳入井水之中，刚一入水，便被寒冷的井水冻得连打了好几个哆嗦，想起程鹏刚才的叮嘱，陈硕静下心来，引导着自己丹田中的内力沿着经脉缓缓遍布全身，随着内力的注入，浑身的寒冷感逐渐消失。
在井口的程鹏看到陈硕这么快就领会了内力的使用方式，不由地