兴奋的叫了起来，挥了挥自己红色的小爪子叫道。不愧是闪光神奇宝贝，果然和普通的小拉达不一样。
“好了，不止是你们，我们也会陪着你们一起带着负重特训的！兰雪，这个负重给你用！”阿金对着小家伙们说道，顿时想到了一个激励神奇宝贝的方法，便将手中剩下的两个负重环带中的一个递给了兰雪。
“哦哦！”兰雪也是伸手接过了负重环带。这次却是有了准备，倒没有像之前那样出丑。
“我们也带上吧！”阿金说道。便是将环带套在了手臂上，身上微微一沉，却是根本没有在意。
“嗯！”兰雪嗯了一声，也是将环带戴在了手上，顿时感觉到身体似乎被一股轻轻的重量给压着一般。
接着阿金又教了兰雪调节重量的方法，也就是环带上面一个小按钮，按一下就是增加一斤！要想快速调节，旁边还有一个按钮是一次性增加十五斤的！想减轻重量的话，就按两个按钮下面的小按钮，相应的就是降低一斤和十五斤，不过最低只能降低到五斤。
不一会，兰雪便是大概了解了这个负重的使用方法。阿金看兰雪了解了，便准备开始特训了！
“大家都准备好了没有？”阿金对着小家伙们问道，看着小火龙和*两个小家伙针锋相对的样子，也是微微一笑！
“咕咕！！”“吼吼！！”“达达！！”三个小家伙居然是同时叫了两声！
“好！那么！特训开始！！！”阿金举起拳头，兴奋的说道。
首先进行的是跑步，绕着两人刚刚战斗的场地跑，来训练小家伙们的体力和速度！阿金和兰雪也是跟着后面跑，阿金趁兰雪不注意，将手上的那个增加十五斤的按钮按了三次，直接调到了五十斤！
跑了大概十几分钟，阿金便是发现兰雪有些坚持不住了，估计兰雪还从来没有经历过这样的训练，好几次阿金想让她去休息一会，兰雪却是咬着牙坚持跑着。
然而神奇宝贝们却是劲头十足，尤其是小火龙和*，一个在地上跑，一个在天上