警戒人员，大家伙才开始进入修炼状态，各修炼各的。
许退也是难得的坐下来，开始专注修炼。
这还是五天前突破到基因进化境之后，许退第一次有时间很放松的坐下来，观察自己目前的状态。
肉身状态的提升，许退自己的感觉，还是很明显的。
比如单手举重，在突破之前，许退的纪录大约是210公斤。
最近突破到基因进化境之后，许退的单手举重，已经暴增到了350公斤。
至于怎么测出来，简单。
百公斤级一个的金属锭，随便操弄一个，就能搞出一个金属哑铃来。
当然，是抓举还是挺举这些细节，没人理会的。
跟赵海龙、崔玺、陶冠、晏烈一帮肌肉男顺手比的，举起来就成。
赵海龙单手一吨的力量，许退是没法比。
不过，像苗还山这样的弱鸡同学，只能在一个角落里划圈圈。
许退的力量，已经跟极限系的晏烈不相上下了。
当然，这是由于晏烈还没有突破的进化境的原因。
不过，许退感觉他的肉身还在慢慢的被强化被提升。
正常来说，突破到基因进传给境，三到五天左右，进化就基本结束了。
许退可能是自主进化的缘故，可能时间会稍长点。
而且，进化之后带来的提升，是全方位的。
比如负重，又如速度等。
许退如今的速度，不借助任何外力，已经稳稳的狂飙进了百米三秒之内，百米二点九秒之样。
要是用精神力助推一下，百米两秒，也是能够做到的。
内视下，许退体内的三级金色基因能力链，目前依旧只有一条，精神力鞭挞基因能力链。
内视下可以看到，随着这条三级基因链内能量的不断流烁，不断的有金色光点逸散向身体的四面八方。
体内基因链的水平面效应还没有结束，还在提升。
但是，五天了，却