（地球村部聊 天室记事VIII）
230.习惯好不好，身体最明了
蕙兰：上午去小哥家，室内烟味呛人，一刻不敢多待。
瑾瑜：室内空气污染指数，一定达到重度级别。长此以往，令人担忧。咋就不警醒呢？
蕙兰：上次体检发现，肺部有个黑点。医生建议他戒烟，就是下不了决心。谁又能奈何之。
瑾瑜：任何时候戒烟，都能受益匪浅。真是搞不明白，咋就“一念执着”。
蕙兰：小叔就是明显例子。以前烟瘾很大，总是咳嗽不止。直到住进医院，发现问题严重，才愿听从医嘱。自从戒烟以后，再也没有咳嗽。面部气色好多了，看上去年轻很多。小哥不听劝，谁也没办法。
瑾瑜：还是古话说得好，不撞南墙不回头。在通往南墙的路上，总是有人“前赴后继”。
蕙兰：还有一个明显例子，明佳的太爷爷烟酒不沾身体硬朗，九十六岁还能骑电动车四处兜风。而她的爷爷就不样了。胃部大半都已被切除，身体比太爷爷差多了。从外貌上看去，跟太爷爷相差无几。
瑾瑜：习惯好不好，身体最清楚。
蕙兰：也许年纪大了，一时半会难戒。刚才听同事电话说，我们的前任老总中风了。
瑾瑜：什么时候的事情？
蕙兰：大年三十晚上，也就是今年的二十九（2022年春节没有三十）。
瑾瑜：平时健康状况如何？
蕙兰：有高血压和心脏病。
瑾瑜：你们应该抽时间去看望。
蕙兰：约好明天上午去。
瑾瑜：烟酒还是少沾点为好。
蕙兰：现在年轻人，抽烟喝酒的，明显地减少。
俍致：能力从不体现在抽烟喝酒上，应该体现在为社会做贡献上。
瑾瑜：这话说得太好啦。生活千万条，健康第一条。
俍致：从小养成好习惯，会减少很