肥操不是随随便便的事情。
在锻炼核心的同时，全身上下各处的肌肉都要运动到。
韧带也需要得到拉伸。
最重要的是。
动作需要比较高的强度，这样才能达到燃脂的效果。
不久。
刘庚宏和西西就把整套动作设计出来。
并且练熟，打算一会儿带网友跟练。
西西才练了两遍，就累的不行。
刘庚宏鼓励了她。
晚饭后不久。
晚上:的时候，刘庚宏开启了直播间。
一进直播间就有不少网友打招呼。
“你好呀，主播。”
“主播来了。”
“主播今天穿的好清凉。”
“是不是穿了西西的背心啊！”
没错，为了让网友们能清晰的看到肌肉的发力。
刘庚宏今天特意穿了一件无袖背心。
并且比较贴身。
这个时候。
隔壁直播间的王大卫，已经守候在屏幕面前。
他倒要看看。
这个刘庚宏究竟有什么本事？
能够在短短一天的时间中涨粉到现在两百万恐怖的程度！！！
此时的他。
还不知道接下来会见证更恐怖的涨粉画面！！！
文化传媒公司的吴桂恒。
此刻也坐在办公室电脑面前，观看刘庚宏的直播间。
他很好奇。
究竟是怎样的直播方式？能够带动如此庞大的粉丝？
这吸粉能力……他要是学会了，再交给自己旗下的各大主播，一定能稳赚一波。
另一边。
将手机支架摆设好的刘庚宏，根本不知道这些情况。
跟弹幕中的网友们打完招呼之后，他就笑着平静的开口说。
“大家好，今天呢，我们的健身内容