陆一灯向几位老太爷和太奶奶请教过，那些人每人说两句，给了他很大的启发。
尤其是老祖陆丞给他发了语音留言：“人身寸寸皆经穴，此体无处不丹田！
上品丹法，以神为炉，以性为药，以定为火，以慧为水。中品丹法，以神为炉，以气为药，以日为火，以月为水。下品丹法，以身为炉，以气为药，以心为火，以肾为水
《神隐山海经》第784章 佛祖舍利
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陆一灯向几位老太爷和太奶奶请教过，那些人每人说两句，给了他很大的启发。
尤其是老祖陆丞给他发了语音留言：“人身寸寸皆经穴，此体无处不丹田！
上品丹法，以神为炉，以性为药，以定为火，以慧为水。中品丹法，以神为炉，以气为药，以日为火，以月为水。下品丹法，以身为炉，以气为药，以心为火，以肾为水
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