之余，发誓要学得更好！
……
乔丹那边没有因为巅峰训练模式感到有什么异样，只是感觉自己起跳投篮更轻盈了，但因为系统的影响，不会注意到这方面，没有感觉到不对，热身完之后开始教刘莽后仰跳投的一些小技巧。
后仰跳投，几乎每个NBA球员都会使用，但会使用不代表着会用。
后仰式跳投看似简单，但真正精通的，其实不多。
后仰的目的是为了减少被防守自己的人盖帽的概率，进而提高自己得分的概率，但起跳时机和后仰角度把握需要大量的重复练习才能拿捏到位，就这一点，就让很多只打了一年大学甚至高中毕业就进入NBA的球员无法办到。
能早早的进入NBA的球员，往往是身体素质特别好的，教练会着重的利用他们身体素质方面的优势，新秀为了抓住上场机会，也会以强化自己的优势为第一目标，没有时间也没有精力甚至都没有心思去练后仰跳投这么麻烦的东西。
而那些在大学打了三四年才进入NBA的，这个年代，基本都是身体素质相对普通的球员，也没办法把后仰跳投练到科比、乔丹那种程度。
乔丹给刘莽示范了几个不同情况下后仰的动作，像是侧身靠着刘莽的时候半转身的后仰跳投，面框的时候的撤步后仰跳投、被迫停球后的假动作虚晃后仰跳投、高位突破到接近三秒区的位置后急停的后仰跳投……
刘莽一个都没防得住，甚至干扰都没有办到，只能期待着乔丹投不进。
乔丹示范了几次后仰跳投，看到刘莽防不住，很得意，教得也起劲了不少，对刘莽解释道：“后仰跳投要准，首先得中投准，不过这不是最重要的，最最需要注意的是，在滞空时需要保持身体平衡，在落地时需要双脚站稳，因为稍有不慎就会跌倒，甚至扭到脚踝，我们进行后仰跳投，最关键的不是进不进，而是不能受伤……”
刚才刘莽就感觉乔丹的后仰跳投和科比的看起来姿势差不多，但感觉完全不同！
经过