看着躺在床头,病美人一样的郑美玲,郑楚走过去摸了摸额头对比了一下,果然还在发烧,吃了药还不见起效。
“你想吃什么?我给你做。”
“没胃口,小楚,我就想好好休息一下。”
“那你睡一会儿吧,我给你做个粥。”
说完,郑楚就走了出去,来到厨房。
他打算做一道比较养胃的山楂红枣粥。
山楂红枣粥含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶。入胃后,能增强酶的作用,对胃中的油腻食物,脂肪具有较强的消化作用,有润肤养胃、减肥瘦身等诸多保健功效。
.山楂用清水洗净,用水果刀把果柄和果蒂处挖掉
从中间一分为二对半切开,把果核去掉
砂锅里放入适量的清水,放入处理好的山楂,大火煮至水开
烧水的过程,把粳米淘洗干净,用温水浸泡
水烧开后,浸泡的粳米连同碗里的水一起倒入砂锅
用勺子把沉在锅底的粳米,朝一个方向搅拌几下,大火煮制
红枣用清水洗净,去掉枣核切成小块状
葡萄干和枸杞用清水冲洗干净,把红枣、葡萄干和枸杞放入锅中,用勺子把所有食材朝一个方向搅拌几下,大火煮制
煮到锅里的水开,用勺子把浮沫撇掉,转中小火慢慢熬煮,大约分钟左右,煮到米粒开花,汤汁粘稠,即可关火。
每一个步骤,郑楚都做的非常仔细。
粥熬好了以后,郑楚盛了一碗,尝了尝味道,还不错。
开胃养颜,他端着粥来到卧室,卧室里开着暖气,郑美玲身上还盖着被子,主要就是为了发汗。
也许是因为身体不适,所以郑美玲昏昏沉沉的,郑楚端着粥过来,道:“姑姑,喝点儿粥吧?”
“嗯?”
但可惜,郑美玲迷迷糊糊的,意识都变的不清醒,慵懒地张开嘴。
郑楚无奈,只能动手喂她。
他记的小的时候,自己调皮不