想要培育出强大的精灵，除了高强度的训练外，充足的能量供应必不可少。
像妙蛙种子、走路草、赫拉克罗斯这三只草、虫属性的精灵还好。
前者有无处不在的日光滋润，有源源不断的能量供给，再加上余炀时不时会用常磐之力滋润它们，短时间内不缺能量来源。
至于后者，常磐之力的效果最好，但随精灵们的实力日益提升，他体内的常磐之力显得越来越不够用了。
人的体力，是有极限的！
而且等赫拉克罗斯的实力差不多到达30多级之后，光靠吃普通的蜂蜜的话，那是远远不够的。
这些普通的精灵尚且如此，更别说准神，次准神级别的精灵了。
甜甜蜜……树果，这些玩意儿都要整起来。
能量方块，就是由各种树果加工而成。
如果想要抚养幽灵系精灵，除开吸食生命力、各种情绪的方法外，另外的食物来源即是能量方块。
关于树果，余炀其实有眉目了，不说训练场湖畔的两株枝荔果果树，据曾凌所说，黑鲁加的地盘附近，也有几株分不清什么品种的树果树。
只不过那些树果树，不是在黑鲁加的领地中，而是由一群别的精灵掌控。
至于是什么精灵，曾凌也是从和黑鲁加交流时得知，简单的信息沟通还行，要是说能明确说出精灵的外貌，那属实有点为难黑鲁加了。
“余炀，傻站着干什么呢，过来帮我们串串。”
曾凌站在烧烤架后，一边给烤串撒调料，一边对站在不远处陷入思索的余炀笑道。
小卡比兽坐在他旁边，爪子含在嘴里，眼巴巴地注视着上下翻转的烤串。
“哦哦，来了！”
余炀拿着一把洗好的韭菜和几根竹签，跑到曾凌旁，一手串着韭菜，随口说：
“曾哥，明天傍晚训练结束之后，叫上黑鲁加，咱们去一趟它的领地瞅瞅呗。”
“怎么，你对戴鲁比感兴趣？直接找黑鲁加带一只晚