一百岁老处男：诸位近来可好，老道终于终于出关了。
炼铜术士：张真人你终于出关了，怎么样？有什么收获？你闭关这么久，肚子不会饿吗？
一百岁老处男：......
一百岁老处男：老道略有所获。还有，一般顿悟以及闭关的时候，消耗很小。
忍界大肥羊：老头子，那你收获了点什么？
一百岁老处男：我一直在推算陈荒小友给我的那份资料的可行性，花了很长时间，发现是可行的。将自身的力气融为一体，也可以叫做整劲吧，发劲像石块，就可以算是明劲了，发劲像针，就可以算暗劲了。最后让自己的劲力充斥全身，无处不在，达到一羽不能加，蝇虫不能落。至于最后的丹劲有些理想化了，老道觉得是可以聚丹，但是不聚也没事。因为在老道看来，这本身像是一门高深的炼体之法。虎豹雷音，筋骨其鸣。通过劲的震动，以及发声，来淬炼筋骨皮和内脏。最后自身劲力，也是可以化作护身罡气，如同内力一般。当然了这种整劲的手段，极其适合战斗。
张三丰在发完这段消息之后，自身也是一阵噼里啪啦，像是炒豆子一样，直接完成了整劲，最后让这股劲充斥全身，对自己的筋骨皮，以及内脏，开始了无微不至的锤炼。预计全部完成了之后，自身就能够完成一次换血。预计最后能够达到血如铅汞，髓如金汤。气血也是旺盛无比，他这个老人家恐怕是又能年轻个几岁。
一百岁老处男：陈荒小友，我赠你的纯阳无极功，可以继续练，只要配合上整劲之法，以及虎豹雷音的法门就可以了。我现在就发给你。
炼铜术士:好，谢谢张真人，对了，那个张真人，有没有适合女孩子的内功啊。
忍界大肥羊：女孩子？小小年纪不学好。
炼铜术士：我还小，我能干什么？我对人家小姑娘没有别的感觉，就像是看自己妹妹一样，至少现在是。
一百岁老处男：老道省得，到时候发你一份，青梅竹马有什么不好的，小友你要好好